Treino de Domingo
ATENÇÃO DDR`s: DOMINGO O TREINO COMEÇA ÀS 08H30 NO SITIO DO COSTUME (CAFÉ RAFAEL)
filmado por: Bruno Monte
arranjos de: Francisco Ferreira
Video do treino de Domingo Carrega AQUI
Para quem gosta de andar de bicicleta pelo meio da natureza como nós, é bom desfrutar de dias de Sol no Inverno como o de hoje, sem termos de aguentar com o desconforto dos pés e mãos gelados quando chove ou faz frio nos dias de treino
Com mais gente, que os três do ultimo domingo, desta vez o grupo foi dez ddr`s – Filipe, Chico, Milo, Berto, Rui, Nelson, César, Bruno, Tóze e Narciso –, com a habitual dose (qb) de loucura do Chico a comandar a boa disposição do maralhal, enquanto pedalavamos pelos carreiros de areia dos pinhais da costa, dos caminhos de Criaz e Caulinos, ou dos vales de erva enlameados de Barqueiros/Cristelo e das subidas e descidas a cheirar a downhill no monte Vilar em Vila Seca, foi mais ou menos assim a manhã deste domingo que serviu também com constantes picanços para testar a forma física, do agora famoso 49 do Marã, o Nelson, e, meus amigos pelo que se viu hoje, cuidem-se porque o Nelson está de volta, aquelas andanças a pé pelo Marão, além de o tornar conhecido internacionalmente, fez-lhe muito bem fisicamente
Ainda em Vila Seca fizemos uma escala técnica em casa dos pais do Rui para comer laranjas e matar o bicho com um vinhinho do Porto, onde o Nelson e o Chico tiveram a lata, a desfaçatez de gastar água a lavar as burras pensando que dali até final, seria só pixe, tiveram azar, pois de seguida metemos por caminhos de Rio Tinto/Fonte Boa cheios de lama, terminando o treino com as burras a galope pelo meio das muitas poças de água no caminho de Paredes/Fão, com o Bruno a comandar o lançamento de bazucadas de água lamacenta através da burra trek para cima dos mais desprevenidos e, por causa disso às duas por três estávamos todos a atacar… todos, até terminar a batalha todos molhados, mas com o dever cumprido por esta missão enlameada ser mais um êxito à ddr
Resenha de noticias:
- O Tóze, ao fim de poucos kms teve de abandonar o treino sem ter aquecido – nobless oblige
- O Paulo Fernandes – já sabíamos – foi subir a vacariça com a equipa de pixe de Navais
- O Futre, é possivel que tenha falhado o treino por estar a contas com os efeitos colaterais do jantar de ontem com o tal capitão Almendra, que afinal não deve ter comparecido por estar no Afeganistão
- O Hélder depois de o vermos no Sábado compenetrado a plantar esteios e a xapiscar na sua propriedade, calculamos que hoje falharia o treino por excesso de xapiscanço
- O Berto, acordou o Mota via telemóvel, só para lhe perguntar se estava a dormir – bom, isto não é noticia mas tinha de ser dito – De assinalar o regresso em força do Nelson o celebérrimo 49 do Marão a entrar rapidamente na linha
- Começou este mês o campeonato ddr`s da cambalhota, com as regras ainda a definir. Neste momento vai na frente o Tozé com uma cambalhota que lhe valeu 5 pontos, seguido de perto pelo Chico tambem com uma cambalhota e 4 pontos e meio
- Para terminar os parabéns ao nosso ponta de lança Paulo Fernandes pelo 33º lugar na prova de btt XCR, 3 horas de resistência em Gião Vila do Conde
O treino do trio
O treino do trio
NEM K KAIA – a elite dos ddr – apresentou-se no Rafas, com três elementos dispostos a fazerem um treino decente, independentemente do estado da meteorologia que, depois de uma noite chuvosa, forneceu bom tempo, bem agradável para o pastoreio das burras pelo meio dos pinhais e ravinas pedregosas.
Arrancamos depois da hora, na esperança que aparecesse algum retardatário, mas não apareceu e a equipa foi mesmo de três elementos
Numa pedalada qb , dirigimo-nos p´ros lados de Vila Chã/Antas, com as Colueres a olharem de soslaio para a Ramson, esta como habitualmente sem muita predisposição para as subidas. Ao mesmo tempo que pedalavamos conversávamos sobre assuntos arquivados na memória de tempos não muito distantes, assuntos muuuiiiuito interessantes: as mundanas aventuras de dois marujos de quando marinharam pelo mundo, recordando com alguma nostalgia a envolvência que as escalas “técnicas” acarretavam para o fisico em cada porto e, os temas eram tão interessantes, tão ricos em pormenores que reduzimos as pedaladas p´ro minimo. Tambem falamos sobre construção civil pois então, o César não podia ficar de fora e tambem rebuscou bem o arquivo, e, assim continuamos durante todo o treino ora a dar ao pedal radicalmente quando havia terreno para isso, ora a remexer no baú de memórias depois de termos passado pelas ribanceiras escorregadias de Palmeira e Vila Chã e continuado por trilhos até à pedreira da Abelheira e descida pelo estradão da Snra da Paz
Fizemos quase 40kms e ainda sobrou tempo para fazer mais uns quantos mas optamos por regressar a tempo e horas, para tratar do gesso com tempo e requinte antes do almoço. Regressamos por Cepães e marginal de Esposende, até estacionar as mulas em Apúlia city
Sempre que vamos à Ilha, é incontornável; temos que associar o Rei Filipe Correia a este território, desta feita como não estava, convidamo-lo via telefone a tomar o pequeno-almoço connosco – tinha acabado de sair da posição horizontal -, convite a que não se fez rogado e compareceu à chamada no ilhas`s bar passado poucos minutos para nossa satisfação mas com alguma decepção da parte dele por o Bruno não estar presente, porque seria?
Um treino decente protagonizado pelo trio de elite:
HELDER, CÉSAR e NARCISO
Alguém disse: “A vida não se mede pelo número de vezes que respiramos, mas pelos extraordinários momentos que passamos juntos”
Ainda o Marão:
Neste link do facebook dos bilabikers há fotos expetaculares da prova do Marão
vídeo de Tó Tiago dos bttfozcoa
Atenção ao minuto 18 com o ataque fulminante do Berto
Um pouco fora do contexto, mas mais vale tarde do que nunca, aqui se publicam as fotos do jantar de Natal e a entrega de diplomas aos novos ddr`s e ao Futre que só agora surgiu a oportunidade depois de estar ausente na Córsega
fotos de Francisco Ferreira:
MARÃO – IX BTT DE INVERNO
(foram acrescentadas mais algumas fotos)
Os ddr`s participaram pela segunda vez, no BTT DE INVERNO, na serra do Marão, em Vila Real de Trás-Os-Montes e, se no ano passado esteve mau tempo, este ano o dia esteve esplendoroso, ainda bem porque assim podemos admirar todo o esplendor que a serra nos ofereceu
Onze ddr´s fizeram-se à estrada às 07h25, chegamos a tempo de nos equipar pôr os dorsais e já não houve tempo para tomar um cafezito, porque às 09h30 foi dada a partida
Ao km 3, o primeiro contratempo; a Mondraker ficou sem tração, ficamos os dez ddr`s – o Paulo ía na frente -, especados em volta da burra, a ver a banda a passar até ao ultimo tocador e foi graças ao esforço do Bruno, que ao fim de vinte minutos, podemos continuar a pedalar os mesmos dez, atrás do prejuízo
Ao km 25, o reforço, e, lá se foram mais 25/30 minutos mas, desta vez o tempo perdido foi por uma boa causa: atacar a febra e o tinto, foi a segunda vez que vi o grupo tão despreocupado em retomar a partida – a outra foi no ano passado também no reforço -, o local era aprazível, mais uns copitos de tinto e até eramos capazes de dormir ali a sesta mas, tivemos de continuar no duro sempre a subir extasiando-nos a cada momento com as belas paisagens e o efeito das nuvens ao fundo da serra perfuradas pelas torres eólicas
Por esta altura o grupo dividiu-se em dois: sete ddr piraram-se e fiquei eu e o Futre – nunca abandonamos um dos nossos em dificuldades -, em missão humanitária, para apoiar, ou martelar? A cabeça a um elemento que continuava com problemas fisícos nas dobradiças dos musculos
O horizonte continuava limpído, com temperaturas amenas para esta altura do ano, esta maratona de 46kms, decorreu por bons estradões, com a descida mais radical a acontecer aos 1400m altitude, km 35
Esta prova a que muitos teimam, na minha opinião, erradamente a chamar de passeio, além do prazer que nos proporcionou pedalar pelos magníficos estradões da serra do Marão, serviu também para testar até que ponto os excessos das festas de fim de ano, danificaram o físico dos ddr.
No final os indicadores mostravam que a moral e boa disposição estão em alta, quanto ao físico está muito bem assim neste apuro de forma, não é preciso mais para os nossos objetivos, contudo houve um elemento que bem pode dizer-se passou as passas do Algarve, depois de ter estado três semanas sem treinar e, meus amigos quando assim é, tratando-se de uma prova com as carateristicas deste BTT DE INVERNO, não há milagres, ainda por cima com uns quilitos extra bem aviados em cima da burra, não foi fácil ter aguentado toda a prova em sofrimento, com os músculos num farrapo, O Nelson foi um autêntico herói, pela tenacidade demonstrada em não ceder à tentação de desistir mesmo quando viu os bombeiros, prosseguiu até final e foi bem visível o estado calamitoso em que se encontrava à chegada quando se atirou para a chão cheio de dores, até rodopiou, quando eu e o Futre o quisemos ajudar, com o estupor do Tóze a assistir à cena e a rir até não poder mais
Parabéns Nelson foste um autêntico duro de roer
Outro herói desta jornada, foi o Bruno por duas razões: a primeira, se não fosse a sua “oficina” reparar a bombardeira Mondraker logo no inicio, o Futre teria uma prova bem mais curta e embora fosse o primeiro a chegar à meta, teria de gramar umas horitas a secar à espera do maralhal. A segunda razão: depois de ter fornecido os elos de engate para que a burra continuasse em prova, ainda teve de suportar os ataques azacrinados do Futre durante toda a viagem de regresso. Só um gajo com tomates como os do dono do dorsal 46 é que aguenta tudo sem retaliar, embora à chegada ameaçasse: “nem mais um elo de engate para o ingrato do Futre” e é muito bem feito
O terceiro herói foi o grande ddr Paulo Fernandes que alheio a todas as manobras de bastidores, partiu na frente só parando no final num brilhante 8º lugar da classificação geral, salvando assim a honra do convento dos ddr. Parabens Paulo F
Foi uma bela jornada de bicicletas todo terreno, foi um prazer pedalar por entre paisagens deslumbrantes, que poucos têm o privilégio de admirar e desses fazem parte os amantes de btt, desta vez com o tempo a compensar-nos pelo mau tempo do ano anterior
Foi pena a chatice da falta de água para o retemperador e desejado banhinho no final, a organização já tinha falhado o ano passado e agora voltou a falhar
Apesar de todos os azares logo no inicio, entre 328 bttistas à partida, mais os que se inscreveram na hora, todos os ddr´s ficaram nos primeiros 197 lugares, quem diria?
Foi um dia bem passado, bem divertido
Dedicamos este dia aos ddr´s que não puderam estar presentes e aos que estão fora do país e à memória do nosso companheiro que nos deixou há poucos dias: EMILÍO COELHO
Os ddr`s que Marãozaram:
FILIPE, TINO, MILO,BERTO,FUTRE,PAULO FERNANDES, NELSON, CÉSAR,BRUNO, TÓZE e NARCISO
Obs: além destas há mais fotos na página do facebook
fotos de: Narciso Ribeiro, Tóze e André Ferreira
Emilio Coelho
O Chefe
(Atenção ddr: obrigatório ler de pé porque é o chefe a falar)
Por: Filipe Torres
Caríssimos duros de roer:
Antes do ano terminar, quero dirigir-vos umas palavrinhas em jeito de balanço, relembrar o que foi este ano amalucado – aliás como tem sido todos desde que existem ddr e eu como chefe -, não vou falar da crise, até porque esse não é o nosso ramo, esse vírus que anda espalhado por aí, não infetou e estou certo que não infetará a matiz do nosso grupo: folgazaõ, descontraído, divertido e irreverente quando é necessário pedalar a sérioEm 2011, pedalamos muito, vivemos momentos intensos: começamos o ano, à duros: roemos o Marão, inóspito de Inverno em toda a sua plenitude; depois, O Luso- Galaico pela carga emocional derivado à nossa envolvência no antes e durante a prova; a seguir Fátima pela descontração e alegria do convívio com outros amigos já adotados por nós desde há muitos anos, e, o Caminho Primitivo, o momento mais marcante do ano, pela excitação da aventura, pelo que sofremos, pelas privações mas, sobretudo pelas vivências inesquecíveis durante os três dias. A satisfação indiscritível de termos concluído esta aventura, que só não foi total pelo acontecimento trágico a poucas horas da partida, como todos vós sabeis, que privou o Futre do nosso convívio. Todos estes fatores contribuíram para fortaleceram ainda mais a camaradagem e união do grupo
Verdadeiramente! O ponto mais relevante do ano, fomos nós os ddr`s que continuamos um grupo pujante que se diverte à brava nos treinos. O nosso grupo tem vindo a crescer, cada ano que passa, com a entrada de novos elementos mas, atenção! Vamos continuar a ser seletivos e manter a raça pura. Continuaremos só a admitir a entrada a valores seguros, com pedigree, como os três, valorosos guerreiros que recentemente passaram a fazer parte deste reino: Tóze, Bruno e César, que como chefe, me deixaram muito orgulhoso dos seus feitos acrobáticos
Houve algumas idiossincrasias durante o ano? É natural que tenha havido alguma coisita mas, com sal e pimenta, tudo se resolveu, pois são ingredientes eficazes para o bom funcionamento do grupo
Como já disse, tenho orgulho em ser o chefe – o vosso chefe -, desta raça temível e seleta, onde sempre primei pela pontualidade, onde nada falhou como no Caminho Primitivo: há horinha marcada estávamos no local certo. Digam lá se não foi verdade?Objetivos para 2012:
- Para começar com o pé direito: dia 8 Janeiro, escalar o Marão;
- Caminho de Santiago: 7,8 e 9 Junho;
- Fátima: 12 e 13 Maio;
- Maratona de Fão, com data a definir;
- No Luso-Galaico, quero 6 ddr nos primeiros 10 na maratona e dois ddr: o Paulo Fernandes e o Bruno, nos primeiros lugares na extreme. Os restantes ddr tem por obrigação ocuparem os primeiros lugares da m/ maratona, nem que para isso tenha que alugar transporte mais rápido
É o mínimo que vos exijo para o próximo anoQuanto a prognósticos para 2012!!! Só em 2013
Quero deixar aqui uma saudação especial para aqueles que partilharam connosco algumas aventuras ao longo do ano: X-pares, Gabarolas, Nuno Peixoto, Ricardo Santos, João Durães, Raul Abreu, Ruben Nunes, Leandro Sampaio, João Zão; Rui Lima e ao Snr Carlos Miranda de Mira que teve a amabilidade de nos receber na sua ilha, aquando da nossa ida a Fátima. Se me esqueci de alguém peço desculpa. A todos desejo um bom ano e em particular para os ddr, muitos exercícios e sprintes para o garrafão assim como levantamento de copos e, excepcionalmente conhecendo como vos conheço, só admito alguns vómitos
O vosso chefe sempre ao dispor que vos quer muito
Filipe Torres
Novos DDR`s
Como as fotos teimam em não aparecer depois do desvio inesperado da máquina fotográfica, para ilustrar melhor o que se passou e evitar estes gatafunhos, cá vai um resumo da ultima quinta feira:
Num clima de boa disposição e camaradagem, decorreu no passado dia 22, o tradicional jantar de Natal dos “DUROS DE ROER”, desta vez com o prazer acrescido da entrega de diplomas a dois, agora ilustres “duros de roer” e, até poderiam ser três se não fosse a ausência forçada desse outro mancebo, por motivo de força maior. Ficará para uma próxima oportunidade
Quanto ao jantar, roemos umas travessitas de ossos – em homenagem ao bom nome do grupo -, revestidos com carne de porco tenrinha e saborosa, esta prova ao contrário do que estamos habituados, não foi nada dura de roer, com um vencedor absoluto: o Bruno a dar duas travessas de avanço a toda a gente e a diferença só não foi maior porque tinha jantado antes de sair de casa
Com a barriguinha bem atestada, deu-se então inicio à entrega dos diplomas pelo chefe do clã, a dois autênticos DUROS, Bruno Monte e António Maia (Tózé), que depois de uma recruta exemplar em que superaram física e psicológica todas as provações a que foram sujeitos, muitas vezes com sangue, suor, mas sem lágrimas, e, a pior das provações: os dichotes gozões da rafeirada, quando as coisas lhes correram menos bem. Tudo encararam com fair play, dando mostras de um enorme self controle, resistindo sempre à tentação de ripostarem (além de não adiantar nada , perderiam pontos), com os “ide p`ro….”, à turba que de taxa arreganhada gozava com as cenas dos capotanços
Depois da entrega dos diplomas pelo chefe, que os oficializava como membros efetivos, bem-vindos a este grupo, é uma enorme alegria para todos ter mais dois companheiros ilustres e agora a pergunta que se impõe: será que finalmente teremos ddr`s atinadinhos? O tempo o dirá, mas os observadores mais atentos já declararam que as perspetivas são pouco animadoras
Nunca é demais lembrar-vos, que fazeis parte de um grupo certinho, ainda no domingo passado tivestes a prova disso com alguns elementos de top a demonstrar mais uma vez o que é a organização exemplar dêdêrriana, vejamos:
O Chico no seu local de trabalho vê passar a todo o vapor um ddr e lança o desafio no blog para adivinhar que é speed ddr…
….Outro ddr, ao chegar ao Rafas, vê esse ddr a esgueirar-se por uma rua e ala atrás dele, mas na impossibilidade de o apanhar depressa desistiu e foi acordar outro ddr o Tóze que estremunhado com o sono, tinha-se esquecido do combinado com outro ddr para treinar no dia de Natal e, a muito custo lá se equipou e foram os dois à luta….
…entretanto outro ddr o Milo levantou-se nas calmas e foi meditar com a burra p`ro meio dos pinhais e ouvir os passarinhos….
…Outro ddr, cá o rapaz, chateado por ninguém ir treinar nesse dia, foi ler o jornal e ficou a saber que um camionista foi multado em 7,8€ por ter um pequeno rasgão no banco do camião
Na segunda feira cá o “Je” ainda chateado com falta do pedal, arranjou duas horitas da parte da tarde e foi cavalgar a burra…
…ao chegar a casa encontra o Paulo Fernandes com a 29”, que informa: “ ontem, quando cheguei ao Rafas de portas fechadas, vi um ddr e fui no seu encalço, descobri quem era: o Futre, que, continuou a pisgar-se em alto speed, até que desisti ”
Logo a seguir o Futre regressava a casa de mais um dia a vergar a mola e contou como as coisas se passaram no dia anterior “ tinha combinado com o Tóze, dar uma volta com as bikes no domingo, como não vi ninguém no Rafas, voltei a casa troquei de burra e com a de pixe fui até Viana”…
Perceberam?….Não?…..É confusão a mais? Não é nada, são os DUROS DE ROER, the best team of world, no seu melhor
Carta ao Pai Natal
CARREGA AQUI SE QUISERES LER A CARTA AO PAI NATAL DOS DDR`s (pdf)
Atenção ddr`s: na próxima Quinta, dia 22 vai realizar-se o jantar de Natal.
Às 20H30 em frente à pizzaria Urbanus, desta vez sem as bikes
11 Dez 2011
de: António Maia (Tóze)
Pois é, antes de mais um bom dia a todos. O que se passou foi que em 1º lugar, o infalível tubless do Paulo Fernandes deu o “peido” com um rasgão de uns centímetros, claro está que primeiro que se tirasse o peneu da roda 29 que era um 26!!!LOL. Depois de muito custo e algum tempo perdido o “chiconigth” lá conseguiu tirar o pneu 26 da roda 29 com a ajuda do equipamento que sempre andam bem prevenidos do Bruno, César e claro está que a “cambra” de ar tinha que ser minha! Depois foi só dar ao CO2 o qual o “Chiconigth” quase se queima pois não estava munido de luvas e aquilo gelou mesmo. Bem, mas lá seguimos o belo trilho em direcção das azenhas, quando desta vez o Francisco, “Chico”, sem dar por ela ficou com a corrente desunida pela força exercida das pernas, mas esta reparação foi rápida… continuando o caminho, depois de uns grandes saltos, ou os saltos antes, não sou muito bom em orientação. desta vez foi o tubless do berto, claro que este, é mais difícil de ser infalível devido a porrada que leva. Enquanto o Berto concertava a sua burra, a malta do outro lado do riacho gritava, pela direita, pela esquerda, pelo meio…a espera que eu batesse na pedra que estava mesmo ao centro do dito cujo, e não é que quase me vêm fazer um capotanço para o meio do riacho pois fui pelo meio e quase acerto em cheio no calhau, foda-se que foi por pouco. O chefe, que ao meio dia tinha que estar em casa, ainda se encontrava no meio da rafeirada ao meio dia e dez… Fugiu a frente para recuperar o tempo perdido. Lá seguimos nos, a empurrar o Hélder”Marinheiro” pois as pernas já lhe faltavam. Bem com muitas outras coisas que ficam por contar, fica aqui uma pequena ideia do nosso treino de domingo. Um abraço a todos os DDR
Vídeo de Francisco Ferreira (Chico) e Rui Faria
PS: existe outro vídeo diferente da autoria do Tóze no facebook
foto de Celestino Palmeira














































































































